Đối với những người không thể tưởng tượng cuộc sống của họ mà không chạy bộ, lạnh, bùn, bề mặt không bằng phẳng và trơn trượt dưới chân họ sẽ không phải là một trở ngại. Điều duy nhất những người như vậy cần là chọn giày phù hợp với mùa và điều kiện. Sự lựa chọn giày đáng ...
Đi bộ trượt tuyết kiểu Bắc Âu hay Nordicwalking ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Nó xuất hiện lần đầu vào những năm 40 của thế kỷ trước, khi những người trượt tuyết Na Uy nghĩ ra kỹ thuật này để giữ dáng vào mùa hè. Ưu điểm của nó là nó phù hợp với ...
Với sự xuất hiện của thời gian mùa đông và nhiệt độ thấp, câu hỏi luôn liên quan, làm thế nào để sưởi ấm cho bản thân, để bảo vệ cơ thể khỏi cái lạnh. Câu hỏi này cũng đặt ra trước những người hâm mộ thể thao và giải trí mùa đông năng động. Đây là nơi mà ngành công nghiệp nhẹ hiện đại ra tay giải cứu, vốn đã ...
Việc tìm kiếm động lực để tập thể dục ngày càng trở nên khó khăn hơn. Những lý do từ chối lớp học liên tục xuất hiện, những sự kiện mới buộc các kế hoạch phải thay đổi. Vòng đeo tay thể dục là động lực tập luyện tốt nhất. Nó sẽ không chỉ hiển thị kết quả "công việc" của bạn, mà còn nhắc nhở ...
Ngày nay, sống trong rắc rối về thời gian đang trở thành tiêu chuẩn. Trong điều kiện như vậy, việc dành thời gian đến phòng tập thể dục trở nên khó khăn hơn. Thiết bị tập thể dục tại nhà đa năng đến để giải cứu. Một trong những vị trí dẫn đầu danh sách mô phỏng là dây thun thể thao. Điều này...
