Coenzyme tốt nhất cho năm 2020

0

Nhiều người đã nghe nói về coenzyme Q10. Họ liên kết nó với các chế phẩm mỹ phẩm hoặc quy trình chống lão hóa.

Ubiquinone hay coenzyme là một coenzyme hòa tan trong chất béo được tìm thấy trong tất cả các tế bào của cơ thể và tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng. Nồng độ cao nhất của enzym được tìm thấy trong các mô của cơ tim.

Coenzyme để làm gì?

Theo tuổi tác, quá trình tổng hợp nguyên tố trong cơ thể con người chậm lại và thiếu chất này. Ở tuổi 40, lượng chất này thiếu tới 30%, đến 60 tuổi lượng thiếu hụt lên đến một nửa so với nhu cầu. Sau khi ốm, quá trình tổng hợp enzym cũng giảm.

Coenzyme Q10 là một chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do. Dùng thuốc với một loại enzym làm tăng khả năng miễn dịch và chống lại căng thẳng. Nghiên cứu khoa học về ảnh hưởng của coenzyme đối với cơ thể con người bắt đầu vào giữa thế kỷ trước. Các biến thể đầu tiên của dinh dưỡng thể thao có bao gồm một loại enzyme xuất hiện vào những năm 90 và đầu những năm 2000.

Trong y học, ubiquinone được sử dụng rộng rãi trong các chế phẩm thuốc cho các mục đích khác nhau. Ví dụ, trong điều trị các bệnh nội khoa liên quan đến lão hóa, ung thư.

Đường sử dụng chính của những loại thuốc này là đường uống, tức là bằng miệng bằng cách nuốt. Màng nhầy của toàn bộ đường dạ dày cho phép thuốc dễ dàng thâm nhập vào các tế bào và tác động hiệu quả đến những cơ quan cần thuốc.

Coenzyme trong mỹ phẩm

Như đã đề cập ở trên, coenzyme enzyme được tổng hợp trong một tế bào sống, đây là điểm khác biệt của nó so với các chất phụ gia hoạt tính sinh học được sử dụng trong mỹ phẩm. Gần đây, bạn có thể nghe nói đến mỹ phẩm “thời thượng” có coenzyme Q10. Rất khó để đánh giá mức độ ảnh hưởng của enzyme đến da trong kem. Các nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia thẩm mỹ đã chỉ ra rằng khi thoa lên da, coenzyme Q10 không thấm sâu, đọng lại ở các lớp trên của biểu bì.

Do đó, sau khi sử dụng kem coenzyme kéo dài, việc ngừng sử dụng sẽ gây ra tình trạng lão hóa da. Các tế bào trở nên lười biếng và không còn sản xuất ubiquinone một cách mạnh mẽ nữa, bởi vì loại kem đã từng làm điều đó. Một chất chống lão hóa nên huy động khả năng tự vệ của cơ thể để chống lại sự héo úa, chứ không phải ngược lại.

Các chế phẩm mỹ phẩm hiệu quả dựa trên coenzyme Q10 rất hiếm trong môi trường thẩm mỹ chuyên nghiệp. Khó khăn chính nằm ở quy trình thu nhận các phân tử enzyme để thâm nhập vào các mô và lựa chọn chính xác chất béo để hòa tan nó. Hiện nay, có một số lượng rất nhỏ các công ty sản xuất mỹ phẩm hiệu quả với coenzyme Q10.

Ubiquinone và Ubiquinol

Thực phẩm chức năng dựa trên coenzyme giúp cải thiện chức năng của nhiều cơ quan: não, gan, thận, cơ tim. Có nhiều chất bổ sung trên thị trường có chứa ubiquinone và các thành phần hoạt tính khác giúp tăng cường hoạt động của enzym. Có hai dạng coenzyme: ubiquinone và ubiquinol. Loại sau này ưa nước hơn và hấp thụ tốt hơn.Ubiquinone là dạng không bị oxy hóa, không bị khử của Q10, một chất tương tự rẻ hơn và có sẵn trong viên nang dầu. Đi vào cơ thể từ bên ngoài, nó có nhiệm vụ sản xuất năng lượng. Ubiquinol được tổng hợp bởi cơ thể và là một chất chống oxy hóa.

Người ta tin rằng cơ thể có thể oxy hóa ubiquinone thành dạng khử của nó. Với tuổi tác, sự tổng hợp chậm lại và tại thời điểm này, nó được khuyến khích để có các chất hoạt động thích hợp. Các công thức coenzyme thường có sẵn trong các viên nang màu tối, vì bức xạ tia cực tím sẽ phá hủy enzyme.

Để đồng hóa hiệu quả hơn, tốt nhất nên sử dụng enzyme với dầu cá hoặc vitamin E.

Giúp xử lý thực phẩm nào chứa coenzyme

Người ta nhận thấy rằng sau 30 tuổi, quá trình tổng hợp enzym trong cơ thể bị suy giảm rõ rệt, đặc biệt là ở những người hoạt động thể thao. Các chất bổ sung coenzyme được khuyến nghị cho các điều kiện sau:

  • Bệnh tiểu đường;
  • Huyết áp cao;
  • Mệt mỏi mãn tính;
  • Xơ vữa động mạch;
  • Béo phì.

Coenzyme cũng được tìm thấy trong thực phẩm, bao gồm: protein động vật, cá, thịt tim (đặc biệt là thịt bò), gan, các loại hạt, trứng, dầu thực vật chưa tinh chế. Cần nhớ rằng enzyme này hòa tan trong chất béo, do đó, một lượng chất béo cần thiết để hấp thụ là cần thiết. Hầu hết các coenzyme bị phá hủy trong quá trình xử lý nhiệt.

Tất cả các nguồn nghiên cứu về tác động của enzyme đối với cơ thể con người đều tuyên bố rằng nó không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Có một số phản ứng tiêu cực khi dùng thuốc: nôn, buồn nôn, dị ứng, chán ăn. Mặc dù vậy, chỉ cần thay đổi liều lượng chứ không phải hủy bỏ.

Những điều cấm và cách thực hiện

Không được dùng coenzym cho những người bị: hạ huyết áp, loét tá tràng, dạng viêm cầu thận cấp tính, nhạy cảm với một số thành phần của thực phẩm chức năng. Đôi khi sau khi uống men mất ngủ có thể xuất hiện, vì vậy tốt hơn hết bạn nên dùng thuốc vào buổi sáng.

Như một biện pháp phòng ngừa, coenzyme được thực hiện trong 1 tháng, sau đó nghỉ ngơi. Khi về già hoặc sau khi bị bệnh, thuốc được dùng liên tục, vì trong trường hợp này, coenzyme không được cơ thể sản xuất. Hiệu quả tối đa đạt được trong 4-6 tháng sau khi sử dụng liên tục. Nếu bạn ngừng sử dụng coenzyme, thì sau 1-1,5 tháng kết quả sẽ biến mất. Thuốc bổ sung coenzyme có thể được thực hiện trong một thời gian dài, việc tiếp nhận khóa học không được cung cấp.

Nhà cung cấp chính

Các thị trường chính cho nguyên liệu thô nằm ở Châu Á. Ví dụ về chất lượng và tuân thủ tất cả các tiêu chuẩn là công ty Nhật Bản Kaneka - nhà sản xuất coenzyme Q10 lớn nhất thế giới. Các công ty mua nguyên liệu thô từ công ty này có thể sử dụng logo của nó trên bao bì. Đây là sự đảm bảo về chất lượng sản phẩm.

Khi chọn một loại thực phẩm chức năng, bạn cần chú ý đến thành phần: thành phần phải có: ubiquinone hoặc coenzyme Q10. Trong số các yếu tố bổ sung được ưu tiên: canxi, vitamin C, E.

Coenzyme nhập khẩu

Solgar

Đây là một công ty Mỹ nổi tiếng thế giới lần đầu tiên phát hành một loại vitamin tổng hợp tự nhiên. Các chế phẩm Coenzyme Q10 cũng là một số tốt nhất. Có 4 loại trong phạm vi, được thống nhất bằng một công nghệ đặc biệt đã được cấp bằng sáng chế.

Ngoài ra còn có viên nang “Nutricoenzin Q10 với Alpha Lipoic Acid” trên thị trường. Thực phẩm chức năng bảo vệ cơ thể khỏi tác động tiêu cực của các gốc tự do, thúc đẩy quá trình sản sinh năng lượng, axit alpha lipoic điều chỉnh lượng đường trong máu.

Chế phẩm được sản xuất theo công nghệ nano Nutri-Nano ™, cho phép sự xâm nhập của coenzyme và axit alpha-lipoic hiệu quả hơn nhiều. Thành phần, ngoài hỗn hợp độc quyền của ubinichon (45 g) và axit, còn chứa glycerin, thuốc nhuộm tự nhiên.

Coenzyme Q10 dạng dầu có trong viên nang màu cam. Nên dùng 1-2 miếng trong bữa ăn. Ngoài việc tăng cường sức mạnh và cải thiện hoạt động của tim, phụ nữ còn lưu ý đến tác dụng trẻ hóa.

Quốc gia: Hoa Kỳ.

Giá: từ 2500 rúp.

Solgar q10

Ưu điểm:

  • Nhà sản xuất đáng tin cậy;
  • Thành phần hiệu quả;
  • Tác dụng chống lão hóa;
  • Một sức mạnh dâng trào.

Nhược điểm:

  • Viên nang lớn;
  • Giá cao.

Doppelherz aktive

Công ty nổi tiếng của Đức sản xuất các chế phẩm từ dược liệu và thảo dược. Toàn bộ quy trình công nghệ được kiểm soát và thử nghiệm trong phòng thí nghiệm riêng của chúng tôi. Mỗi viên nang của chất bổ sung chứa 30 mg coenzyme. Uống thuốc giúp giảm độ nhớt của máu, tăng cường khả năng miễn dịch, có tác dụng tích cực đến hô hấp tế bào, ức chế quá trình lão hóa sớm của cơ thể.

Uống viên nang đặc biệt hiệu quả đối với căng thẳng về thể chất và tinh thần. Thuốc của nhà sản xuất Đức nổi tiếng về chất lượng dược tính. Sau một liệu trình, huyết áp, chức năng tim được bình thường hóa, tình trạng chung được cải thiện.

Trong các bài đánh giá, phụ nữ ghi nhận tình trạng tóc của họ được cải thiện và trong những tháng mùa đông, da tay không bị khô. Coenzyme Q10 có dạng viên nang gelatin màu xanh lục với chất lỏng nhờn màu cam bên trong. Gói chứa 30 viên nang. Nên dùng một viên mỗi ngày trong 2 tháng.

Quốc gia: Đức.

Giá: từ 500 rúp.

Doppelherz aktive coenzyme

Ưu điểm:

  • Tăng cường năng lượng;
  • Hành động trị liệu;
  • Cải thiện tình trạng của tóc, da;
  • Viên nang tiện lợi.

Nhược điểm:

  • Hiệu quả trong 2-3 tháng.

Ubiquinol Kaneka Giảm Coenzyme Q10

Thực phẩm chức năng của công ty Unimat Riken Nhật Bản. Trong thành phần có ubiquinol từ công ty nguyên liệu nổi tiếng nhất Kaneka. Enzyme được thu nhận tự nhiên từ quá trình lên men nấm men. Công thức có được là kết quả của quá trình nghiên cứu trong nhiều năm với sự cộng tác của các nhà khoa học thế giới.

Nhờ công nghệ này, coenzyme được đồng hóa nhanh chóng và dễ dàng. Trong 2 viên nang, tỷ lệ hàng ngày chứa 100 mg enzym khử và 8 mg vitamin E. Thuốc được sản xuất trong một hộp tối màu gồm 60 viên.

Quốc gia: Nhật Bản.

Giá: từ 3000 rúp.

Ubiquinol Kaneka Giảm Coenzyme Q10

Ưu điểm:

  • Bảo vệ chống oxy hóa;
  • Nguyên liệu chất lượng cao nhất;
  • Phòng chống bệnh tim.

Nhược điểm:

  • Giá cao.

Doctor's Best Hấp thụ CoQ10

Chất bổ sung có chứa enzyme Q10 tinh khiết và chiết xuất hạt tiêu đen (bioperine). Dùng thuốc giúp duy trì hoạt động bình thường của tim và sản xuất năng lượng trong tế bào. Thực phẩm bổ sung có chứa đậu nành, nhưng không có gluten.

Thuốc giúp hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Thực phẩm bổ sung không được khuyến khích uống khi đói vì nó có chứa hạt tiêu đen, có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Uống một viên mỗi ngày trong 2 tháng.

Quốc gia: Hoa Kỳ.

Giá: từ 1300 rúp.

Doctor's Best Hấp thụ CoQ10

Ưu điểm:

  • Thành phần tự nhiên;
  • Đồng hóa dễ dàng;
  • Thích hợp cho người ăn chay.

Nhược điểm:

  • Không thể uống khi đói;
  • Chứa đậu nành.

Các chế phẩm trong nước với coenzyme

Các công ty dược phẩm của Nga cũng sản xuất một loại thực phẩm chức năng với coenzyme Q10.

Evalar

Công ty nội địa này là một trong những nhà sản xuất thuốc và thực phẩm chức năng hàng đầu của đất nước. Tất cả các sản phẩm đáp ứng các đặc tính của tiêu chuẩn thế giới và được kiểm soát chất lượng nhiều giai đoạn.

Nguyên liệu chính được trồng trên các cánh đồng của Lãnh thổ Altai, các thành phần bổ sung được mua từ các nhà cung cấp nước ngoài.

Chất bổ sung ubiquinone của công ty chứa 100 mg thành phần hoạt tính. Nó cũng chứa dầu dừa, giúp giảm mức cholesterol và bình thường hóa lưu thông máu. Uống thực phẩm chức năng giúp tăng cường cơ tim và giảm tác dụng phụ của statin.

Gói gồm 30 viên, uống 1 viên mỗi tháng. Các đánh giá cho thấy một sự cải thiện trong tình trạng của da, mệt mỏi biến mất.

Nước Nga.

Giá: từ 750 rúp.

Evalar coenzyme

Ưu điểm:

  • Giá cả phải chăng;
  • Nguyên liệu chất lượng;
  • Có thể lấy từ 14 tuổi;
  • Ảnh hưởng tích cực đến công việc của tim.

Nhược điểm:

  • Không phải.

Cardio Capilar với Coenzyme Q10

Thuốc được sản xuất bởi công ty Diod.Chế độ ăn uống bổ sung được thiết kế đặc biệt để ngăn ngừa bệnh tim mạch vành và tăng cường toàn bộ hệ thống tim mạch.

Trong thành phần có: dihydroquercetin giúp cải thiện hoạt động của mao mạch, acid ascorbic làm giảm độ nhớt của máu, selen giúp giảm lượng cholesterol và ổn định huyết áp. Thành phần chính là coenzyme Q10.

Bổ sung được sử dụng ngoài liệu pháp:

  • Bệnh tim thiếu máu cục bộ;
  • Phục hồi chức năng sau cơn đau tim và phẫu thuật các bệnh về tim và mạch vành.

Sản phẩm có sẵn trong một hộp các tông chứa 40 viên nén màu vàng. Chúng tôi khuyên bạn nên dùng 1 miếng 3 lần một ngày. Nó chứa sorbitol, có thể gây tiêu chảy.

Nhà sản xuất: Diode, Russia.

Giá: từ 450 rúp.

Cardio Capilar với Coenzyme Q10

Ưu điểm:

  • Khả năng làm việc tăng lên;
  • Bình thường hóa huyết áp;
  • Một chất bổ sung hiệu quả trong điều trị bệnh tim;
  • Giá bán.

Nhược điểm:

  • Có thể gây tiêu chảy trong trường hợp dùng quá liều.

Real Caps Coenzyme Q10 Cardio

Doanh nghiệp nằm ở khu vực Matxcova, chuyên sản xuất các sản phẩm thực phẩm, thuốc, thực phẩm chức năng và mỹ phẩm. Việc sản xuất nguyên liệu thô nằm ở vùng Rostov, gần nơi phát triển.

Chế phẩm chứa 33 mg coenzyme thu được từ quá trình tổng hợp năng lượng sinh học từ tảo. Dầu hạt lanh nguyên chất được sử dụng dưới dạng dầu và đây là một nguồn Omega3 tự nhiên.

Thành phần của chất bổ sung có chứa vitamin E, mà:

  • Là một chất chống oxy hóa, nó bảo vệ tim và mạch máu;
  • Tăng hoạt động của cơ khi tăng cường gắng sức;
  • Thúc đẩy sự đàn hồi của mạch máu.

Thực phẩm chức năng được khuyến nghị là thực phẩm bổ sung, là nguồn cung cấp Omega3, vitamin E và coenzyme Q10. Uống 2 viên mỗi ngày trong bữa ăn trong một tháng.

Nhà sản xuất: Real Caps, Nga.

Giá: từ 440 rúp.

Real Caps Coenzyme Q10 Cardio

Ưu điểm:

  • Giúp đỡ trong công việc của tim và mạch máu;
  • Thành phần tự nhiên cân bằng;
  • Giá cả phải chăng.

Nhược điểm:

  • Phản ứng dị ứng với một số thành phần có thể xảy ra.

Qudesan với kali và magiê

Vneshtorg Pharma đã sản xuất thuốc và thực phẩm chức năng từ năm 2003. Thuốc được thiết kế để duy trì chức năng tim. Trong thành phần có coenzyme Q10 - 30 mg, magie - 64 mg và kali - tất cả những thành phần này đều cần thiết cho hoạt động bình thường của tim trong suốt cuộc đời.

Kết quả sau khi bổ sung sẽ xuất hiện trong 3-4 ngày. Sức mạnh dâng trào, chóng mặt dừng lại, đầu óc minh mẫn. Tình trạng của da, móng tay và tóc cũng được cải thiện.

Thực phẩm chức năng có sẵn ở dạng viên nén màu hồng thuôn dài. Nên dùng 2 miếng x 2 lần / ngày trong bữa ăn.

Sản xuất: Vneshtorg Pharma, Russia.

Giá: từ 290 rúp.

Qudesan với kali và magiê

Ưu điểm:

  • Thành phần kết hợp;
  • Buổi sáng thức dậy nhẹ nhàng;
  • Kết quả nhanh chóng;
  • Giá thấp.

Nhược điểm:

  • Sự hiện diện của thuốc nhuộm.

Coenzyme Beauty

Cùng một công ty sản xuất một chất bổ sung để duy trì tuổi trẻ từ trong ra ngoài. Thành phần có chứa vitamin E, axit lipoic và coenzyme Q10. Sau hai tuần sử dụng, hiệu quả trẻ hóa là đáng chú ý, người dùng lưu ý trong các bài đánh giá.

Uống 1 viên mỗi ngày trong một tháng.

Giá: từ 120 rúp.

Coenzyme Beauty

Ưu điểm:

  • Tác dụng chống lão hóa;
  • Sức mạnh dâng trào;
  • Một viên mỗi ngày;
  • Giá bán.

Nhược điểm:

  • Không phải.

Uống thực phẩm chức năng có coenzyme Q10 là cần thiết để duy trì chức năng tim, phục hồi năng lượng sau khi tập luyện. Coenzyme có tác dụng trẻ hóa cơ thể, cải thiện tình trạng của tóc, móng tay và da. Cần phải nhớ rằng dùng bất kỳ chất bổ sung nào phải được sự đồng ý của bác sĩ.

ĐỂ LẠI ĐÁNH GIÁ

Vui lòng nhập bình luận của bạn!
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Tôi đã đọc các điều khoản sự thỏa thuận của người dùng *