Hộp đựng thức ăn tốt nhất cho năm 2020

Thức ăn được chuẩn bị ở nhà sẽ luôn ngon hơn những gì chúng ta có thể ăn ở quán cà phê. Thức ăn tự làm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn ngon hơn. Ngoài ra, việc sử dụng hộp cơm giữ nhiệt sẽ tiết kiệm đáng kể ngân sách của bạn. Chúng ta không nên quên những lợi ích đối với môi trường nếu chúng ta sử dụng hộp cơm trưa thay vì túi ni lông không phân hủy và không thể tái chế. Ngoài ra, hộp cơm giữ nhiệt tốt giúp thức ăn luôn tươi ngon và tránh nhanh hỏng.

Không cần đi sâu vào những câu chuyện dài dòng về nguồn gốc của hộp cơm, chúng ta có thể nói rằng hộp cơm là một loại hộp được làm từ các chất liệu như nhựa, vải, kim loại hoặc gốm sứ, được thiết kế để vận chuyển thực phẩm. Nó có thể chứa một hoặc nhiều thùng chứa.

Trong thế giới ngày nay, khi mọi người ăn "theo nghĩa đen" khi di chuyển, hộp cơm trưa là thứ không thể thiếu, nhưng sự đa dạng của chúng có thể gây nhầm lẫn. Làm thế nào để chọn hộp không bị rò rỉ, sẽ giữ được độ tươi và nhiệt độ của sản phẩm. Xem xét các lựa chọn tốt nhất cho hộp ăn trưa.

Lịch sử xuất hiện của hộp thực phẩm

Từ "hộp ăn trưa" trong tiếng Anh. “Lunchbox” được hình thành từ hai từ mà chúng ta biết là “Lunch”, có nghĩa là bữa trưa và “box” - một chiếc hộp. Hai từ này mô tả đầy đủ mục đích của nó.

Ở nước ta, chỉ vài năm gần đây hộp cơm mới bắt đầu phổ biến, còn ở nước ngoài thì nhu cầu sử dụng từ lâu. Ví dụ, ở Nhật Bản, kiểu đóng gói và chuyển thực phẩm này đã quen thuộc từ thế kỷ 18.

Nghệ thuật lấy thức ăn trong hộp đã trở thành một truyền thống thực sự của người Nhật và được gọi là "Bento". Các thành phần được để trong hộp ở những nơi nhất định, trang trí với nước sốt.

Ở Mỹ, hộp cơm trưa trở nên phổ biến vào thế kỷ 19, chúng trông giống như một hộp bánh quy kim loại nhỏ có tay cầm.

Các loại hộp cơm

Hộp cơm kim loại

Đây là loại hộp mạnh nhất và bền nhất trong số các loại hộp. Máy rửa bát an toàn. Có cả có và không có dấu phân cách. Ngoài ra, bộ thường có thể bao gồm một túi đựng. Một số biến thể của những hộp này có một lớp thép kép, cho phép bạn duy trì nhiệt độ của món ăn lên đến 8 giờ. Ngoài ra, bạn nên chú ý đến sự hiện diện của miếng đệm silicone, do đó độ kín sẽ được đảm bảo.

Hộp nhựa

Lựa chọn hộp cơm trưa phổ biến nhất. Chúng có nhiều biến thể về kích thước, số lượng phần, các tầng. Ưu điểm của các khay như vậy bao gồm chi phí thấp; ở các mô hình đắt tiền nhất, độ kín, gọn và nhẹ được cung cấp. Nhược điểm là không có khả năng duy trì nhiệt độ, nhanh mòn.Nên nhớ rằng nhựa kém chất lượng dùng để làm hộp nhựa, khi đun trong lò vi sóng sẽ thải ra những chất độc hại không nên có trong thực phẩm của chúng ta. Trong trường hợp này, bạn phải chú ý đến các dấu hiệu ghi trên đáy hộp đựng.

Hộp cơm giữ nhiệt

Phiên bản hộp này dành cho những người không có điều kiện hâm nóng thức ăn trong lò vi sóng.

Chai nước

Nó có thể là nhựa, kim loại, thủy tinh. Mỗi thứ có lợi thế và bất lợi riêng của nó. Trong trường hợp bằng nhựa, hãy nhớ kiểm tra nhãn mác của nó để tránh sự xâm nhập của các chất độc hại vào đồ uống. Bình bằng thép không gỉ rất an toàn, không độc hại, nhưng có thể nặng. Bình thủy tinh dễ vỡ hơn và khả năng chịu nhiệt kém hơn.

Hộp cơm silicone

Được thiết kế cho sinh tố, hạt, trái cây, quả mọng và đồ ăn nhẹ. Chúng duy trì tốt nhiệt độ mát của sản phẩm, chúng không nhằm mục đích sưởi ấm, chúng cũng không có độ kín tốt.

Hộp cơm - bình giữ nhiệt

Nếu không thể hâm nóng thức ăn, chúng sẽ là trợ thủ đắc lực cho việc vận chuyển súp, đồ uống nóng. Bất cứ khi nào bạn cần thức ăn nguội, nó cũng sẽ giữ thức ăn ở nhiệt độ cần thiết.

Hộp đựng đồ ăn trưa nhiều tầng trong túi

Một giải pháp tuyệt vời để vận chuyển nhiều bữa ăn cho các vận động viên và những người thích những ngày nghỉ năng động.

Hộp cơm hâm nóng

Lý tưởng cho công việc và dã ngoại. Khả năng duy trì nhiệt độ yêu cầu của món ăn.

Những điều cần được hướng dẫn khi chọn hộp cơm

Có rất nhiều nhà sản xuất hộp đựng thức ăn trưa, vì vậy bạn rất dễ bị lạc vào sự đa dạng của chúng. Bạn nên dựa vào các điểm sau: đặc điểm, chất liệu, khả năng, nhu cầu của bản thân.

1. Tự quyết định xem bạn sẽ mặc gì. Nếu bạn định vận chuyển súp, hãy chú ý đến nhiệt độ cao; đối với món salad, món thứ hai, hộp đựng bằng nhựa, kim loại hoặc gốm sứ là phù hợp.
2. Độ khít của khay, silicon chèn vào nắp hộp.
3. An toàn cho lò vi sóng.
4. Dễ dàng làm sạch, máy rửa chén an toàn.
5. Nhà chế tạo. Ưu tiên những người có sản phẩm an toàn và chất lượng cao.
6. Vật liệu chế tạo. Khi mua hộp nhựa, hãy tìm dòng chữ trên bao bì: "Không chứa phenol-A", nếu không có dòng chữ này, hãy hoãn việc mua hộp đựng như vậy, vì chất này rất nguy hiểm cho người. Nếu bạn thích hộp cơm bằng kim loại, thì hãy lấy chúng từ thép không gỉ.
7. Âm lượng. Trong trường hợp này, hãy dựa vào sở thích cá nhân. Không nên mua hộp đựng lớn cho trẻ em vì sẽ bất tiện khi sử dụng. Và đối với người lớn, lựa chọn đa cấp khá phù hợp.
8. Số lượng thùng chứa. Gồm từ hai đến bốn thùng có nắp đậy kín riêng biệt. Bạn có thể sử dụng nó trong nhiều biến thể khác nhau. Thích hợp cho những người thích sự đa dạng trong menu.

Dấu hiệu nguy hiểm hoặc hộp cơm nào tốt hơn không nên mua

Khi mua hộp cơm làm bằng nhựa hoặc kim loại, bạn nên chú ý đến những gì bạn đang mua. Vì vậy, ví dụ, hộp kim loại phải được làm bằng thép không gỉ, và các mặt hàng nhựa phải được dán nhãn "Không chứa bisphenol - A".

Các dấu hiệu sau đây có thể được tìm thấy trên hộp nhựa:

• PETE - thuộc loại vật liệu rẻ tiền nhất, khi tái sử dụng sẽ giải phóng ra một chất độc hại - phthalate, chất này ảnh hưởng đến hệ thần kinh và tim mạch;
• HDPE - được coi là không độc hại và khá an toàn, nhưng cần nhớ rằng khi đun nóng nó sẽ phát ra một chất độc hại - formaldehyde, có thể được sử dụng nhiều lần;
• PP - polypropylene, loại nhựa phổ biến nhất.Hộp cơm làm từ chất liệu này có thể được hâm nóng trong lò vi sóng và rửa sạch trong máy rửa bát. Đề cập đến nhựa thân thiện với môi trường.

Bản thân nhựa không gây nguy hiểm cho cơ thể, tuy nhiên, các chất thải ra trong quá trình đun nóng sẽ tiềm ẩn mối đe dọa đối với cơ thể, có thể không xuất hiện ngay lập tức mà sau thời gian.

Ưu nhược điểm của hộp cơm

Những ưu điểm sau có thể được làm nổi bật:

Những bất lợi bao gồm:

So sánh các mẫu hộp cơm phổ biến nhất cho người lớn và trẻ em

Hộp cơm cho người lớn

Với tuổi tác, những suy nghĩ về dinh dưỡng hợp lý, tần suất các bữa ăn xuất hiện trong đầu chúng tôi, và ngay lập tức câu hỏi về việc vận chuyển thực phẩm nảy sinh. Để vấn đề dinh dưỡng hợp lý không trở thành vấn đề và thói quen, cần phải tiếp cận việc mua hộp cơm một cách cẩn thận và lựa chọn nó không chỉ thiết thực mà còn hợp mắt.

Monbento Bento-Box

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Nồi cơm trưa

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Bình giữ nhiệt thực phẩm hộp đen + blum Appetit Thermo Pot

Chất liệu: phích bằng thép không gỉ, nắp cót bằng propylene và silicon, thìa inox tiện dụng.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Hộp Bento đen + blum

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Hộp cơm hâm nóng Aqua Work

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Hộp cơm cho trẻ em

Cha mẹ nào cũng muốn con mình lớn lên khỏe mạnh và có thói quen ăn uống tốt từ nhỏ. Tùy thuộc vào độ tuổi của con bạn, sở thích của trẻ về hình dáng, đặc điểm và cách làm đầy hộp cơm có thể khác nhau.

Bộ dụng cụ ăn trưa mềm Thermos Novelty, túi giữ nhiệt trẻ em Firetruck

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Hộp cơm IRIS NANNI

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Máy làm bánh sandwich nhiệt IRIS

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Hộp cơm Monbento Gram

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Hộp cơm trẻ em có bộ phận làm mát N'ice Box Moose

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Cho gì vào hộp cơm trưa

Nếu bạn quyết tâm mang theo thức ăn cho bữa trưa và đồ ăn nhẹ và muốn sử dụng hết hộp cơm trưa, thì tốt hơn là bạn nên lên kế hoạch trước về những thứ bạn sẽ mang theo. Ví dụ: nếu bạn là chủ sở hữu của một hộp đựng "bento", thì bạn có thể mang theo nhiều loại thực phẩm bên mình, nhưng chỉ dùng đồ khô, vì chúng không dùng cho súp, mặc dù vấn đề này có thể được giải quyết bằng cách mua một hộp kín nhiều tầng.

Tùy chọn để làm đầy hộp cơm trưa cho bữa trưa

• Mì với rau;
• Shawarma với gà;
• Gà, cơm + salad rau;
• Quinoa / kiều mạch / gạo với nấm / rau / thịt;
• Bánh mì gà tây;
• Cá nướng + đồ ăn kèm.

Đây chỉ là một vài ý tưởng cho hộp cơm trưa của bạn, hãy chọn món ăn mà bạn yêu thích sẽ mang lại cho bạn niềm vui và cảm giác no. Hãy sáng tạo và thông minh trong việc lấp đầy hộp của bạn.

Bị giam giữ

Dinh dưỡng hợp lý là một trong những yếu tố quan trọng nhất để có một sức khỏe tốt. Nhờ có hộp cơm trưa, bạn luôn có thể mang theo những thực phẩm bổ dưỡng, lành mạnh và đa dạng mọi lúc mọi nơi. Bạn có thể mua hộp cơm trưa cả trong cửa hàng và ở hầu hết các cửa hàng trực tuyến tập trung vào bán bát đĩa và phụ kiện nhà bếp. Nếu bạn là người sử dụng hộp cơm, hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn dưới bài viết trong phần bình luận.