Chọn thuốc tăng cân tốt nhất vào năm 2020

0

Trong thế giới ngày nay, bổ sung dinh dưỡng đã trở nên phổ biến đối với các vận động viên. Mỗi người trong số họ có các chức năng cụ thể. Bài viết này sẽ tập trung vào một trong những sản phẩm đầu tiên xuất hiện trên thị trường dinh dưỡng thể thao - chất tăng cường. Nó được thiết kế để đạt được khối lượng. Các vận động viên thể hình trên khắp thế giới sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng này. Sản phẩm có chứa một lượng lớn cacbohydrat, cả nhanh và chậm, do đó nó cung cấp một lượng năng lượng rất lớn.

Hầu như tỷ lệ kilocalories hàng ngày cho một người bình thường có thể được bao phủ trong một liều. Điều này được thực hiện chính xác để xây dựng cơ bắp nhanh chóng. Ngoài ra, gainer có chứa các protein giúp hấp thụ tốt hơn carbohydrate. Ngoài ra, một số nhà sản xuất bổ sung các axit amin giúp cơ thể phục hồi, chữa lành tổn thương vi mô; Creatine, giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn protein, cùng với taurine, để đồng hóa tốt hơn các chất trước đây. Ban biên tập của trang web "best-vi.designuspro.com" sẽ cho bạn biết bạn nên chọn loại gainer nào tốt hơn

Làm thế nào để một người tăng giá hoạt động?

Sau khi tập luyện, một người cảm thấy mệt mỏi, có liên quan đến việc cạn kiệt năng lượng. Để phục hồi nó, cơ thể cần carbohydrate, không phải lúc nào cũng có thể hấp thụ được qua thức ăn, khi đó dinh dưỡng thể thao sẽ ra tay giải cứu. Gainer được sử dụng để tạo ra một cơ thể đẹp giảm đau, tăng cơ và bổ sung năng lượng thiếu hụt. Điều rất quan trọng ở đây là nó không gây nghiện.

Ai nên dùng thuốc tăng cân?

Để hiểu sản phẩm này có phù hợp với bạn hay không, bạn cần phải tìm hiểu xem bạn thuộc loại người nào. Chỉ có ba loại cơ thể:

  • Ectomorphs là những người ban đầu gầy, không có lớp mỡ dưới da, không có cơ bắp khỏe mạnh;
  • Mesomorphs - những người như vậy có khả năng thể hình. Họ là những người thể thao và có cơ bắp mạnh mẽ;
  • Endomorphs là những người dễ bị béo phì, có sự trao đổi chất chậm, do đó họ nhanh chóng tăng cân.

Loại dinh dưỡng thể thao này được khuyên chủ yếu dành cho ectomorphs (người gầy tự nhiên). Vì nó giúp bạn nạp đủ carbohydrate để cơ bắp phát triển nhanh hơn. Ở những người có vóc dáng cường tráng, việc tiêu thụ có thể dẫn đến lượng mỡ cơ thể không mong muốn, ngược lại. Tuy nhiên, bạn có thể chọn chất tăng lợi riêng cho từng loại.

Có những loại cổ phiếu tăng giá nào?

Tổng cộng có hai loại mã tăng giá:

  • Với carbohydrate nhanh;
  • Với carbohydrate chậm.

Nói một cách đơn giản, chất trước dẫn đến kết quả nhanh chóng, trong khi chất sau tác động chậm, đồng thời không gây ra đột biến mạnh trong lượng đường trong máu.

Ngoài ra, những người tăng cân khác nhau về số lượng calo mỗi khẩu phần. Chia lượng carbohydrate cao và cân bằng. Loại đầu tiên chủ yếu phù hợp với những người, về bản chất, rất khó tăng cân, tức là đối với những người ngoại hình, họ không mong muốn đối với các loại cơ thể khác.

Đối với mesomorphs, một chất tăng lượng carb cao sẽ không hoạt động.Cần chú ý đến thành phần và chọn một sản phẩm có tương đối ít calo mỗi khẩu phần và đủ hàm lượng protein.

Endomorphs nên cẩn thận với việc lựa chọn chất tăng cường, chú ý hàm lượng chất béo thấp trong thành phần. Ngoài ra, nên có nhiều protein trong hỗn hợp, trái ngược với carbohydrate.

Khi lựa chọn, bạn nên chú ý đến thời gian hẹn. Một số phải được thực hiện trước khi đào tạo, một số sau đó. Một số được thiết kế như một chất bổ sung cho thức ăn chính, một số khác như một sự thay thế hoàn toàn.

Thông thường, sai lầm chính khi chọn một chất tăng cường là bỏ qua các đặc điểm của cơ thể và cấu trúc cơ thể của chính bạn. Để tránh những tình huống khó chịu, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của các vận động viên có kinh nghiệm hoặc tự nghiên cứu chủ đề này. Cần phải hiểu đúng về loại gainer nào là cần thiết, protein cao hay carbohydrate cao, hãy xem các nhận xét, đánh giá và xếp hạng sản phẩm. Điều chính cần nhớ là sự lựa chọn dinh dưỡng cho thể thao phải được tiếp cận rất có trách nhiệm, bởi vì kết quả trực tiếp phụ thuộc vào điều này. Nếu không có chế độ dinh dưỡng hợp lý, cơ thể sẽ không hấp thụ được các chất dinh dưỡng cần thiết, không tìm được năng lượng để tập luyện, khối lượng cơ bắp sẽ không tăng lên, khi đó sẽ không thu được kết quả như mong muốn.

Làm thế nào để chọn các thành phần?

Thông thường, khi trả lời câu hỏi cần lưu ý những gì khi chọn một sản phẩm cụ thể, câu trả lời đầu tiên sẽ là thành phần. Và không phải ngẫu nhiên, vì nó gần như là điều quan trọng nhất. Chất lượng của sản phẩm phụ thuộc vào nó, cách thức hoạt động, các tác dụng phụ có thể xảy ra và sự không dung nạp cá nhân với các thành phần.

Trong thành phần của bất kỳ sản phẩm nào, ở vị trí đầu tiên là chất chứa nhiều nhất. Vì chất tăng giá bao gồm ít nhất 80% là carbohydrate, chúng sẽ chiếm vị trí đầu tiên. Dưới đây là danh sách các loại carbs tốt nhất để có tác dụng nhanh chóng:

  • mạch nha (maltodextrin);
  • tinh bột (tinh bột);
  • xi-rô gạo (hay còn gọi là glucose) (xi-rô tăng);
  • dextrose;
  • các polime glucozơ.

Để có hiệu ứng chậm:

  • ngũ cốc (hạt);
  • yến mạch (avena sativa, yến mạch);
  • cây họ đậu (cây họ đậu);
  • kiều mạch (kiều mạch);
  • lúa mạch (lúa mạch);
  • cám (cám).

Các tiêu chí lựa chọn bổ sung cần tuân theo:

  • Một chất tăng cường tốt được đặc trưng bởi hàm lượng chất xơ bắt buộc, nó không chỉ làm sạch cơ thể khỏi các độc tố và cải thiện hoạt động của các cơ quan tiêu hóa, mà còn là kết quả của quá trình phân hủy glucose được hình thành, là nhiên liệu năng lượng quan trọng.
  • Điều đáng chú ý là protein (chất đạm), hàm lượng không được vượt quá 35%, chính chúng cho phép bạn nhanh chóng xây dựng khối lượng cơ bắp.

Khi nào và làm thế nào để có một gainer?

Loại sản phẩm này là dạng bột phải được pha với nước hoặc sữa trước khi sử dụng. Không nên uống nhiều hơn một khẩu phần mỗi ngày vì lượng chất dinh dưỡng trong một bữa ăn khá lớn, có thể so sánh với một bữa ăn bình thường. Một trường hợp ngoại lệ có thể xảy ra đối với những người gầy muốn tăng cân thật nhanh thì nên uống 2 phần mỗi ngày.

Thường thì thuốc tăng lực được uống sau khi tập luyện để phục hồi nhanh nhất. Khi cơ thể cần bổ sung các chất dinh dưỡng dự trữ. Lúc này việc ăn gì là vô cùng quan trọng. Trong trường hợp này, thuốc tăng cơ là một sản phẩm rất tiện lợi để sử dụng.

Nó cũng có thể được thực hiện trước khi tập luyện, khi đó mức năng lượng trong cơ thể sẽ tăng lên, và việc tập luyện sẽ dễ dàng và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, có một nhược điểm - có thể tăng mô mỡ. Do đó, phương pháp này không phổ biến.

Chất tăng cường cũng thích hợp cho những ngày nghỉ ngơi giữa các buổi tập. Đặc biệt ectomorphs nên sử dụng nó trong những ngày này, nhưng không phải với số lượng lớn. Những người dễ bị thừa cân nên từ bỏ hoàn toàn, nếu không sẽ có nguy cơ tích tụ mỡ thừa, điều này tất nhiên không ai mong muốn.

Làm thế nào để hiểu nếu một người tăng là phù hợp?

Trong quá trình luyện tập tích cực, để đạt được kết quả tốt nhất, việc lựa chọn máy tập tăng cơ phù hợp là rất quan trọng, dựa trên đặc điểm của cơ thể và cấu trúc cơ thể của bạn.Sau khi bắt đầu dùng sản phẩm, bạn cần bắt đầu quan sát những thay đổi trong cảm giác của mình, trong cơ thể. Thông thường kết quả có thể nhìn thấy sau 2 tuần. Có một số tùy chọn để phát triển các sự kiện:

  • Chất béo lắng đọng đã xuất hiện. Điều này có nghĩa là sản phẩm này không phù hợp với bạn. Có lẽ nó chỉ đơn giản là chất lượng không cao hoặc không phù hợp với đặc điểm của vóc dáng của bạn. Trong trường hợp này, bạn cần xem xét lại lựa chọn của mình.
  • Tăng khối lượng cơ rõ ràng. Mã tăng giá được chọn phù hợp và đáp ứng tốt chức năng của nó.
  • Rối loạn tiêu hóa. Điều này cũng xảy ra. Chủ yếu là do chất lượng kém của các sản phẩm tạo nên thành phần hoặc sự không dung nạp cá nhân với các yếu tố riêng lẻ của nó. Điều này thường dễ nhận thấy sau vài liều và tất nhiên, tốt hơn là nên ngừng sử dụng ngay lập tức.

Vì vậy, cái nào là tốt hơn để mua?

Đối với một người mới bắt đầu chơi thể thao, điều quan trọng chính là kết quả nhanh chóng. Vì vậy, nhiều người sau khi biết về nhân tố tăng giá đã vội vã đến cửa hàng và mua chiếc đầu tiên mà họ nhìn thấy, hy vọng may mắn. Tuy nhiên, việc lựa chọn bất kỳ yếu tố nào của dinh dưỡng thể thao phải được tiếp cận một cách có ý thức. Dưới đây là xếp hạng các chất tăng giá phổ biến nhất, chất lượng cao và tác dụng nhanh.

Thị trường tăng giá rất lớn và đa dạng. Hầu hết mọi nhà sản xuất thể thao đều sản xuất một chiếc. Do đó, sự cạnh tranh khá cao, và khi khách hàng đến cửa hàng, họ đều tròn xoe mắt. Thông thường mọi người dừng lại ở những sản phẩm phổ biến nhất, được nghe ở khắp mọi nơi và được mô tả trong mọi bài báo. Do đó, để bắt đầu, chúng ta hãy xem xét xếp hạng theo mức độ phổ biến của các mô hình trên khắp thế giới. Không phải vô cớ mà những sản phẩm này đã giành được sự yêu thích của các vận động viên và những người nghiệp dư bình thường:

  1. Một trong những chất tăng lượng carb cao phổ biến nhất và được cho là chất lượng cao là Serious Mass (từ Optimum Nutrition). Nó đứng đầu trong hầu hết các ngọn. Nhà sản xuất đến từ Mỹ này sử dụng những nguyên liệu thô tốt nhất cho các sản phẩm của mình và đã giành được sự yêu thích của nhiều vận động viên. Ưu điểm chính của sản phẩm này là giá trị đồng tiền. Trung bình là 750 rúp cho 1 kg. sản phẩm. Có nhiều hương vị: chuối, dâu, socola, vani. Xin lưu ý rằng thành phần chỉ được đại diện bởi các carbohydrate đơn giản.
  2. Khi nói đến các mã tăng điểm cân bằng, BSN's True Mass đáng được chú ý. Một trong những ưu điểm chính của nó là thành phần protein tốt. Hoàn hảo để tăng cân cho người gầy. Nhiều hương vị được trình bày: chuối, bánh quy kem, sữa dâu, kem vani, sô cô la, sô cô la bơ đậu phộng. Giá bắt đầu từ 1000 rúp / kg.
  3. Trong số các sản phẩm tầm trung, phổ biến nhất là R-Line Titan Creatine. Giá trung bình là 2000 rúp cho 4 kg sản phẩm. Nhà sản xuất trong nước, đánh giá tốt, trình bày trong năm hương vị: sô cô la, chuối, dâu, mâm xôi, vani. Nó hòa tan tốt và không gây ra các vấn đề tiêu hóa. Một trong những tốt nhất trong phân khúc giá này.
  4. Từ phân khúc cao cấp, Up Your Mass từ MHP là đủ tốt. Giá trung bình 1.300 rúp cho 1 kg. sản phẩm. Tăng tốc đáng kể giai đoạn phục hồi vì nó rất giàu axit amin. Nó cũng thích hợp cho các vận động viên dễ bị thừa cân, điều này khá hiếm. Do công thức độc đáo của nó, gainer chỉ thúc đẩy tăng cơ, loại bỏ khả năng tích trữ chất béo. Có năm hương vị, vani và sô cô la cổ điển, cũng như bánh quy kem, bơ đậu phộng và bánh nướng quế tự làm.

Trả lời câu hỏi "Thuốc tăng cân tốt giá bao nhiêu?" Điều xảy ra là một sản phẩm từ mức giá trung bình có chất lượng cao hơn nhiều so với một sản phẩm đắt tiền. Đôi khi mọi người chỉ không muốn chi nhiều tiền cho chế độ dinh dưỡng thể thao. Ngoài ra, không phải ai cũng đủ khả năng chi trả quá cao cho một thương hiệu sành điệu của Mỹ. Trên các kệ hàng và trên Internet, bạn cũng có thể tìm thấy những sản phẩm tốt từ các nhà sản xuất trong nước với mức giá tương đối thấp.

Ngân sách hàng loạt Gainers tốt nhất cho năm 2020

Khối lượng đặc biệt Maxler

Chất tăng calo cao từ một nhà sản xuất nổi tiếng. Có một công thức độc đáo với carbohydrate nhanh và chậm, một số loại protein.

Khối lượng đặc biệt Maxler

Ưu điểm:

  • Nó là một nhân tố tăng giá tuyệt vời cho giá của nó;
  • Không gây đầy hơi;
  • Hấp thụ tốt;
  • Nó thực hiện tốt các chức năng của nó, cụ thể là tăng khối lượng.

Nhược điểm:

  • Đóng gói bất tiện;
  • Không thích hợp cho tất cả mọi người.

Weider Mega Mass 4000

Chứa lượng năng lượng lớn nhất so với bất kỳ sản phẩm Weider nào. Do thành phần đặc biệt, nó phù hợp cho cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp.

Weider Mega Mass 4000

Ưu điểm:

  • Nó có thể được sử dụng cả trong những ngày nghỉ ngơi và trong khi tập luyện;
  • Thực hiện tốt các chức năng của mình;
  • Người dùng báo cáo hương vị tốt.

Nhược điểm:

  • Nó được bán dưới dạng gói lớn nên khá đắt, mặc dù giá mỗi kg không đắt.

Tăng nhanh 3100 nhờ Dinh dưỡng phổ quát

Chất tăng trọng lượng nặng. Nó thúc đẩy quá trình tăng trưởng, tăng sức bền, bổ sung năng lượng trong và sau khi tập luyện.

Tăng nhanh 3100 nhờ Dinh dưỡng phổ quát

Ưu điểm:

  • Tăng lượng carbohydrate nhanh;
  • Một số lượng lớn các chất bổ sung tăng tốc phục hồi và thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp.

Nhược điểm:

  • Thành phần khá ít protein.

Dymatize Super MASS Gainer

Tăng cân hoàn hảo từ một nhà sản xuất đáng tin cậy. Công thức cân bằng. Thích hợp cho những buổi tập cường độ cao.

Dymatize Super MASS Gainer

Ưu điểm:

  • Đối với giá trị dinh dưỡng như vậy, giá cả là tuyệt vời;
  • Có năm hương vị tuyệt vời;
  • Sản phẩm được làm giàu vitamin với số lượng lớn.

Nhược điểm:

  • Đối với một số người, cơ thể sẽ mất một thời gian để làm quen với sản phẩm.

Danh sách những thực phẩm tăng protein cao tốt nhất

Cần đặc biệt chú ý đến các loại thực phẩm giàu protein, không có nhiều trong các cửa hàng.

Hyper Mass 5000 từ BioTech USA

Rất tốt cho việc xây dựng cơ bắp, nhờ vào thành phần của nó, nó cho phép cơ thể hấp thụ một lượng lớn protein và carbohydrate. Thích hợp cho những ai muốn tăng khối lượng cơ thể và giảm đau nhanh chóng và hiệu quả.

Hyper Mass 5000 từ BioTech USA

Ưu điểm:

  • Chứa một lượng lớn protein chất lượng;
  • Creatine, giúp chuyển hóa protein.

Nhược điểm:

  • Do trong thành phần có nhiều chất xơ nên có thể gây đầy hơi. Do đó, bạn không nên lạm dụng sản phẩm này.

Dinh dưỡng KFD X-Gainer cao cấp

Hỗn hợp carbohydrate chất lượng cao nhất. Giúp tăng cân nhanh chóng mà không cần “hóa học”, duy trì âm sắc và khả năng miễn dịch.

Dinh dưỡng KFD X-Gainer cao cấp

Ưu điểm:

  • Bao gồm các carbohydrate phức tạp;
  • Nó không chứa đường, vì vậy nó có thể được sử dụng cho cả bệnh nhân tiểu đường.
  • Đáng giá

Nhược điểm:

  • Một số vị có vị đắng.

Những người tăng giá tốt nhất theo thành phần

Đối với một số người, hành động không quá quan trọng bằng tính hữu ích của người tăng. Đôi khi, thành phần càng tự nhiên thì càng ít có khả năng bị nhiễm độc. Nhiều người chỉ đơn giản là chọn để tránh "hóa học" trong chế độ ăn uống của họ. Hiện tại, những cổ phiếu tăng giá tốt nhất xét theo thành phần của họ là:

Pro Complex Gainer của Optimum Nutrition

Phức hợp protein-carbohydrate mà các vận động viên yêu thích. Các nhà sản xuất đã đưa tất cả các sản phẩm tốt nhất vào đó. Nó là một sản phẩm cao cấp.

Pro Complex Gainer của Optimum Nutrition

Ưu điểm:

  • Tất cả các thành phần được cân bằng hoàn hảo;
  • Chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng;
  • Chất béo tối thiểu và chất đạm cao.
  • Có nhiều hương vị;
  • Trộn đều;
  • không gây khó chịu tiêu hóa.

Nhược điểm:

  • Giá cao.

Cyto Gaine, nhà sản xuất CytoSport

Một phức hợp đặc biệt không chứa đường, fructose và sucrose đảm bảo cơ thể hấp thụ tốt tất cả các nguyên tố. Cung cấp khả năng phục hồi nhanh chóng.

Cyto Gaine, CytoSport

Ưu điểm:

  • Hàm lượng đường tối thiểu;
  • Chứa các thành phần cần thiết và tốt nhất để tăng cơ;
  • Có 6 hương vị, theo người mua, loại ngon nhất là bánh quy kem.

Nhược điểm:

  • Khá khó để tìm thấy nó được bày bán ở Nga.

Hỗn hợp tăng cân từ MyProtein

Công thức phù hợp hoàn hảo để tăng cơ hiệu quả. Các nhà sản xuất tuyên bố rằng công thức là "Tất cả tốt nhất trong một".

Thuốc tăng cân Blend MyProtein

Ưu điểm:

  • Chứa protein tương tự như sữa;
  • Carbohydrate phức hợp chất lượng tuyệt vời;

Nhược điểm:

  • Về độ nhất quán, thức uống này hơi đặc hơn một chút so với sữa lắc thông thường;
  • Người dùng phàn nàn về mùi vị hơi khó chịu.

Dâng lên thánh lễ của bạn bằng MHP

Nó đã được viết về anh ta ở trên, trong quá trình tuyển chọn một số người nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, chúng tôi nhắc lại, bởi vì anh ấy không chỉ rất nổi tiếng, mà còn có một sáng tác xuất sắc.

Dâng lên thánh lễ của bạn bằng MHP

Ưu điểm:

  • Tăng tốc đáng kể giai đoạn phục hồi;
  • Giàu axit amin;
  • Cũng thích hợp cho các vận động viên dễ bị thừa cân, điều này khá hiếm;
  • Do công thức độc đáo của nó, gainer chỉ thúc đẩy tăng cơ, loại bỏ khả năng tích trữ chất béo.

Nhược điểm:

  • Giá cao

Những gì phổ biến ở Nga?

Điều gì làm lung lay xếp hạng hàng hóa ở Nga. Trên Thị trường Yandex, vị trí đầu tiên được chiếm giữ bởi Gainer Mutant Mass, có giá 491 rúp / kg, khá rẻ. Sản phẩm thực hiện rất tốt các chức năng của nó và với một mức giá như vậy. Đây là sản phẩm có hàm lượng carbohydrate cao, chứa gần 176 g mỗi khẩu phần, ngoài ra, người dùng lưu ý sản phẩm có vị ngon và hấp thu nhanh.

Gainer Mutant Mass

Ngoài ra, Gainer R-Line Light Mass khá rẻ và phổ biến ở Nga, cho một kg bạn chỉ phải trả 314 rúp. Nhà sản xuất trong nước nên giá rẻ như vậy. Ngoài ra, chất lượng của nguyên liệu được sử dụng không phải là tốt nhất. Nhưng đối với những người không thực sự muốn tiêu tiền và không gặp vấn đề về thừa cân thì nó khá phù hợp.

Khối lượng ánh sáng R-Line

Công ty nào tốt hơn?

Để không mua phải hàng kém chất lượng, bạn nên tham khảo danh sách các nhà sản xuất tốt nhất. Không có nghi ngờ gì về các sản phẩm từ các thương hiệu này, bởi vì họ từ lâu đã chiếm vị trí hàng đầu trên thị trường.

  • Dinh dưỡng phổ quát. Đây là một trong những công ty dinh dưỡng thể thao đầu tiên, không ngừng mở rộng phạm vi, phát triển các sản phẩm độc đáo của riêng mình. Và quan trọng nhất, kiểm soát chất lượng tuyệt vời đã được hình thành, tất cả các sản phẩm đã thông qua các kỳ kiểm tra nhất định.
  • Dinh dưỡng tối ưu. Một thương hiệu xuất sắc không ngừng cải tiến cho đến ngày nay. Tất cả mọi thứ đều được làm từ vật liệu chất lượng. Tuy nhiên, một số thực phẩm có thể gây nghiện.
  • Dinh dưỡng tối ưu. Một công ty nổi tiếng thế giới chuyên sản xuất các sản phẩm cho cả chuyên gia và người hâm mộ thể thao thông thường. Được công nhận là nhà sản xuất dinh dưỡng thể thao tốt nhất. Hạn chế duy nhất là giá cả. Trong những năm gần đây, nó đã phát triển đáng kể, mặc dù chất lượng của các sản phẩm không thay đổi.
  • MuscleTech. Nhiều vận động viên nổi tiếng thế giới đề nghị bổ sung dinh dưỡng từ nhà sản xuất này. Chúng tôi có phòng thí nghiệm dược lý riêng và các đối tác y tế. Tất cả điều này giúp tạo ra các sản phẩm an toàn và hiệu quả cho thể dục và thể hình. Họ luôn tận tâm sản xuất các sản phẩm chất lượng cao cho các vận động viên và người tập thể hình.
  • BSN. Công ty còn khá trẻ nhưng đã chiếm được tình cảm của người tiêu dùng. Họ không ngừng làm việc để cho ra đời những sản phẩm sáng tạo mới. Tất cả các chức năng và đặc điểm đã khai báo được thể hiện rõ ràng trong tất cả các sản phẩm. Đó là để có một cái nhìn mới mẻ về thế giới dinh dưỡng thể thao và sự trung thực với khách hàng mà thương hiệu đã trở nên rất phổ biến. Điều duy nhất là giá trong các cửa hàng bán lẻ thường được định giá quá cao.

Do đó, có thể phân biệt một số vị trí hàng đầu:

  • Loại rẻ nhất và đồng thời tăng giá tốt là R-Line Light Mass;
  • Thành phần tốt nhất cho sản phẩm cao cấp là Up Your Mass (MHP);
  • Phổ biến nhất trên toàn thế giới là Serious Mass (Optimum Nutrition).
Khối lượng nghiêm trọng (Dinh dưỡng tối ưu)

Trong bài viết này, các mã tăng giá phổ biến nhất được xem xét dựa trên thành phần, giá cả và chất lượng, bản chất của hành động. Các mặt hàng được trình bày đã được kiểm tra thời gian và đã tạo được sự tin tưởng của người mua. Cần lưu ý rằng có những chống chỉ định đối với loại sản phẩm này và nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

ĐỂ LẠI ĐÁNH GIÁ

Vui lòng nhập bình luận của bạn!
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Tôi đã đọc các điều khoản sự thỏa thuận của người dùng *